Вы знаете, что эти грибы настолько полезные, что с легкостью могут заменить мясо. Цена у них намного меньше, чем у мяса. Ведь грибы долго перетравливаются в желудке у человека, и потому человек может чувствовать сытость долго. Также у шампиньонов меньше калорий, потому их советуют для людей, которые сидят на разных диетах. В составе у шампиньонов содержится много полезных, легко усваиваемых, белков и аминокислот. Также в составе есть витамины группы В, а также есть вещества, которые полезно влияют на работу мозга. В составе у шампиньонов также много фосфора, поэтому шампиньоны по праву занимают второе место после свежей рыбы. Вот такой мини - рассказ о пользе грибов.
Ответов (1)
Вы знаете, что эти грибы настолько полезные, что с легкостью могут заменить мясо. Цена у них намного меньше, чем у мяса. Ведь грибы долго перетравливаются в желудке у человека, и потому человек может чувствовать сытость долго. Также у шампиньонов меньше калорий, потому их советуют для людей, которые сидят на разных диетах. В составе у шампиньонов содержится много полезных, легко усваиваемых, белков и аминокислот. Также в составе есть витамины группы В, а также есть вещества, которые полезно влияют на работу мозга. В составе у шампиньонов также много фосфора, поэтому шампиньоны по праву занимают второе место после свежей рыбы. Вот такой мини - рассказ о пользе грибов.