Люди постоянно ищут эликсир молодости или средства, которые смогут замедлить процессы старения, но как оказывается, такой способ есть и он находится у нас под носом. Омолодится и выглядеть не на свой возраст вам поможет спорт, ведь движение это жизнь. Ученые выяснили что человек, который регулярно занимается спортом, не только имеет крепкое здоровье и хорошее настроение, но и остается молодым на долгое время. Какой спорт выбрать? Мне кажется это уже дело каждого из вас. Одним нравится фитнес, другие любят утреннюю пробежку, можно записаться в тренажерный зал, а также полезно плаванье, катание на велосипеде.
Ответов (1)
Люди постоянно ищут эликсир молодости или средства, которые смогут замедлить процессы старения, но как оказывается, такой способ есть и он находится у нас под носом. Омолодится и выглядеть не на свой возраст вам поможет спорт, ведь движение это жизнь. Ученые выяснили что человек, который регулярно занимается спортом, не только имеет крепкое здоровье и хорошее настроение, но и остается молодым на долгое время. Какой спорт выбрать? Мне кажется это уже дело каждого из вас. Одним нравится фитнес, другие любят утреннюю пробежку, можно записаться в тренажерный зал, а также полезно плаванье, катание на велосипеде.