Плохое зрение доставляет нам много неудобств, у нас возникают проблемы с чтением книг, работой. Как же можно улучшить свое зрение? Сделать это можно с помощью правильного питания. Очень полезной для зрения является рыба, такая как лосось или тунец, но если вы не любите рыбу можно в аптеке приобрести специальные добавки омега-3. Для зрения полезна зелень шпинат, капуста, салат. Куриные яйца, а особенно желтки помогают улучшить зрение. Орехи тоже необходимы для того чтобы мы могли хорошо видеть, а также витамин Е. Старайтесь беречь свои глаза, делайте гимнастику, тогда и зрение будет хорошим.
Чтобы не падало, надо проверять вовремя и тренировать глаза. У меня давно со зрением беда. Пользуюсь услугами тут. konovalov-eye-center.ru/ Очень хорошие специалисты. Действительно помогли. Хоть падать перестало
Я вот тоже заметил, что появились какие-то проблемы со зрением. По всем признакам это похоже не астигматизм. Кто-то знает куду лучше обращаться с подобными проблемами в Москве?
Здравствуйте. В переводе, астигматизм означает отсутствие точки фокуса. По сути, это нарушение правильной сферической формы хрусталика, что и приводит к таким дефектам зрения. Лучше как можно быстрее пройти профессиональный осмотр и начать лечение, хорошие специалисты офтальмологи есть в клинике Эксимер. Сам обращался к ним по поводу проблем зрения, делают все максимально эффективно, есть новейшее оборудование для обследования и лечебных процедур.
Ответов (4)
Плохое зрение доставляет нам много неудобств, у нас возникают проблемы с чтением книг, работой. Как же можно улучшить свое зрение? Сделать это можно с помощью правильного питания. Очень полезной для зрения является рыба, такая как лосось или тунец, но если вы не любите рыбу можно в аптеке приобрести специальные добавки омега-3. Для зрения полезна зелень шпинат, капуста, салат. Куриные яйца, а особенно желтки помогают улучшить зрение. Орехи тоже необходимы для того чтобы мы могли хорошо видеть, а также витамин Е. Старайтесь беречь свои глаза, делайте гимнастику, тогда и зрение будет хорошим.
Чтобы не падало, надо проверять вовремя и тренировать глаза. У меня давно со зрением беда. Пользуюсь услугами тут. konovalov-eye-center.ru/ Очень хорошие специалисты. Действительно помогли. Хоть падать перестало
Я вот тоже заметил, что появились какие-то проблемы со зрением. По всем признакам это похоже не астигматизм. Кто-то знает куду лучше обращаться с подобными проблемами в Москве?
Здравствуйте. В переводе, астигматизм означает отсутствие точки фокуса. По сути, это нарушение правильной сферической формы хрусталика, что и приводит к таким дефектам зрения. Лучше как можно быстрее пройти профессиональный осмотр и начать лечение, хорошие специалисты офтальмологи есть в клинике Эксимер. Сам обращался к ним по поводу проблем зрения, делают все максимально эффективно, есть новейшее оборудование для обследования и лечебных процедур.