Вы знаете, что любая болезнь выводит нас из строя. Она сначала ослабляет наш иммунитет, наш организм тогда подключает все свои резервы и вступает в борьбу с болезнью. Потом, уже после болезни, мы становимся немного сильнее. Это все потому, что накапливаются в организме антитела. Но можно помочь своему организму укрепиться при помощи физических нагрузок. Если вы регулярно будете заниматься спортом, будете правильно питаться, не будете нервничать по пустякам, то у вашего организма появится шанс справиться с инфекцией и без помощи лекарств. Потому, что инфекция не сможет прожить защитные силы вашего организма. А ваша иммунная система будет укрепляться не от испытаний различными микробами и вирусами, а от здорового способа жизни.
Ответов (1)
Вы знаете, что любая болезнь выводит нас из строя. Она сначала ослабляет наш иммунитет, наш организм тогда подключает все свои резервы и вступает в борьбу с болезнью. Потом, уже после болезни, мы становимся немного сильнее. Это все потому, что накапливаются в организме антитела. Но можно помочь своему организму укрепиться при помощи физических нагрузок. Если вы регулярно будете заниматься спортом, будете правильно питаться, не будете нервничать по пустякам, то у вашего организма появится шанс справиться с инфекцией и без помощи лекарств. Потому, что инфекция не сможет прожить защитные силы вашего организма. А ваша иммунная система будет укрепляться не от испытаний различными микробами и вирусами, а от здорового способа жизни.