Я бы вам такого делать не советовала. Потому, что в боксе нужно иметь хорошую мышечную массу тела, а при легкой атлетике нужен совсем другой вас. Конечно, если вы занимаетесь боксом с легким весом, то это вполне реально, что вы можете совместить эти два вида спорта. Но если вы в боксе тяжеловесных, то вам нужны совершенно другие тренировки. Конечно, также нужно и совсем другое питание, которое будет направлено на то, чтобы набрать массу тела. Также нужно будет ходить в спортзал, чтобы накачать большую мышечную массу. Вам просто нужно определиться, какой вид спорта вам нравится более всего и заниматься чем - то одним.
Ответов (1)
Я бы вам такого делать не советовала. Потому, что в боксе нужно иметь хорошую мышечную массу тела, а при легкой атлетике нужен совсем другой вас. Конечно, если вы занимаетесь боксом с легким весом, то это вполне реально, что вы можете совместить эти два вида спорта. Но если вы в боксе тяжеловесных, то вам нужны совершенно другие тренировки. Конечно, также нужно и совсем другое питание, которое будет направлено на то, чтобы набрать массу тела. Также нужно будет ходить в спортзал, чтобы накачать большую мышечную массу. Вам просто нужно определиться, какой вид спорта вам нравится более всего и заниматься чем - то одним.