Скажите такие йогурты полезны или нет? Нужно ли их употреблять? Просто многие во время диетического питания придерживаются и не употребляют жирных молочных продуктов.
Нужно ли покупать обезжиренные йогурты?
Нужно ли покупать обезжиренные йогурты?
Скажите такие йогурты полезны или нет? Нужно ли их употреблять? Просто многие во время диетического питания придерживаются и не употребляют жирных молочных продуктов.
Ответов (2)
Чесно, я не понимаю зачем покупать йогурт с которого уже все выжали полезное. Обезжиреные йогурты кислые, мне болит желудок от таких молочных продуктов.
Вы знаете, самый вкусный тот йогурт, который вы приготовите своими руками. Если вы хотите обезжиренный йогурт, то возьмите молоко меньшей жирности и у вас будет обезжиренный йогурт. А покупать в магазине йогурты я вам вообще не советую. Сейчас в каждом магазине и в аптеках есть множество разных заквасок. В продаже также появились мультиварки. Приготовить йогурт вообще не составляет никакого труда. И вы будете знать, что именно вы наливали в чашу мультиварки, какой йогурт у вас получится. Если хотите, можно еще добавить сироп пли варенье, или замороженные ягоды, так будет еще вкуснее.