основные принципы правильного питания?
какие можно назвать основные принципы правильного питания?
разнообразие пищи, в день нужно кушать разные овощи и фрукты и стараться не переедать
плотно завтракайте, ешьте свежие овощи-фрукты, не ешьте минимум за 2 часа до сна. и то поужинать лучше легко - тушеными овощами.
Зоя Давыдова
Ответов (2)
разнообразие пищи, в день нужно кушать разные овощи и фрукты и стараться не переедать
плотно завтракайте, ешьте свежие овощи-фрукты, не ешьте минимум за 2 часа до сна. и то поужинать лучше легко - тушеными овощами.