Здоровье наших волос зависит от нашего питания и от общего здоровья всего организма. Если у вас здоровые и густые волосы тогда это прекрасный показатель того что со здоровьем у вас все в порядке, но если волосы по каким-то причинам выпадают и становятся слабыми стоит пройти обследование, так как возможно вы больны. Для того чтобы ваши волосы были всегда здоровыми стоит также питаться правильно кушать молочные продукты ведь в них содержится кальций, который просто необходим для волос. Также полезно употреблять продукты, которые содержат йод, железо, калий, цинк, магний и много витаминов. Если человек будет питаться правильно, тогда и волосы будут иметь здоровый вид.
Ответов (1)
Здоровье наших волос зависит от нашего питания и от общего здоровья всего организма. Если у вас здоровые и густые волосы тогда это прекрасный показатель того что со здоровьем у вас все в порядке, но если волосы по каким-то причинам выпадают и становятся слабыми стоит пройти обследование, так как возможно вы больны. Для того чтобы ваши волосы были всегда здоровыми стоит также питаться правильно кушать молочные продукты ведь в них содержится кальций, который просто необходим для волос. Также полезно употреблять продукты, которые содержат йод, железо, калий, цинк, магний и много витаминов. Если человек будет питаться правильно, тогда и волосы будут иметь здоровый вид.