По Вашей рекомендации после приема пищи.еды пить не рекомендуется

Горячую воду начала пить до еды и за 30 минут до еды в течение дняА в какое время пить - мне необходимо выпивать 1 чашку чая с молоком. одну чашку цикория с молоком и 1 чашку черного кофе. В какое время выпивать их можно так как мне это нужно. НЕОБХОДИМО