Знаете, иногда и сама не раз задумывалась над этим вопросом. Ведь бывает такое, что ложишься вовремя спать, а просыпаешься в плохом настроении. У меня такое бывает только тогда, когда мне снятся кошмары, если целую ночь, видишь одни кошмары, утром настроения вообще нет. А еще очень многое зависит от температуры в спальне, если слишком жарко, тогда утром не только плохое настроение, но и самочувствие тоже. Поэтому прежде чем лечь спать, хорошо бы проветрить спальню, ложится вовремя, не наедаться на ночь и выключать все, чтобы ничего не мешало вашему сну.
Ответов (3)
возможно от того что плохо спалось.
может плохой сон приснился.
Знаете, иногда и сама не раз задумывалась над этим вопросом. Ведь бывает такое, что ложишься вовремя спать, а просыпаешься в плохом настроении. У меня такое бывает только тогда, когда мне снятся кошмары, если целую ночь, видишь одни кошмары, утром настроения вообще нет. А еще очень многое зависит от температуры в спальне, если слишком жарко, тогда утром не только плохое настроение, но и самочувствие тоже. Поэтому прежде чем лечь спать, хорошо бы проветрить спальню, ложится вовремя, не наедаться на ночь и выключать все, чтобы ничего не мешало вашему сну.