Почему нельзя задерживать дыхание?

Почему нельзя задерживать дыхание, ведь ныряльщики это делают и делаем мы, когда проходим флюорографию? Дыхание рефлекторная основа всей человеческой жизни, и вряд ли кто задумывается над тем, как он дышит. Человек способен оставаться без дыхания до семи минут, после чего, из-за нехватки кислорода в клеточках мозга могут начаться необратимые процессы и последующая смерть. Организм требует до 250 мл кислорода в минуту (это только в спокойном состоянии) и 2500 мл во время физических нагрузок. Если начинается кислородный голод, в мозге уже через пять минут начинаются сбои, нервные клетки погибают. Поэтому, человеку неподготовленному лучше не рисковать собственным здоровьем и даже жизнью.

• КОММЕНТИРОВАТЬ ОТВЕТ