Чем опасна такая работа по ночам? Иногда лучше посидеть вечерком до позна поработать, чтобы с утра можно было поспать.
Почему опасно работать за компьютером по ночам?
Почему опасно работать за компьютером по ночам?
Чем опасна такая работа по ночам? Иногда лучше посидеть вечерком до позна поработать, чтобы с утра можно было поспать.
Зарегистрированные пользователи
Ответов (2)
Опасно, потому что появляется хроническое переутомление. Также нарушается температурный режим человека, что призводит к сбоям биохемических процесов.
Если вы так думаете, вы очень ошибаетесь. Работать нужно днем, а ночью стоит отдыхать. Если же вы станете работать по ночам в надежде на то, что утром сможете дольше поспать, вы сделаете себе только худе. Проснувшись с утра, у вас будет болеть голова и еще чувство усталости просто не даст вам нормально работать дальше. Ваши глаза за целый день очень устают от экранов монитора, поэтому вечером не стоит их перегружать еще больше, дайте им отдых. Только хорошо отдохнув, вы сможете работать. А ночь нам дана для отдыха, а не для работы.