Вы в своем вопросе сразу же даете ответ. Конечно, помогает. А почему простым людям нельзя заниматься спортом? Ведь спорт для всех. Тем более, когда вы занимаетесь пробежкой перед работой или после работы. Я знаю одну семью, так вот они гуляют каждый вечер в одно и то же время. И не важно, дождь ли на улице или крепкий мороз. Это тоже своего рода спорт. Если у вас не получается бегать утром, вы вполне можете заменить утренний бег вечерним. Так можно отдохнуть от работы, от всех рабочих проблем, ведь утром не всякий человек сможет найти время для полноценного занятия спортом. Ведь нужно и ребенка в школу собрать или детский сад, мужа на работу, приготовить завтрак, и бутерброды в школу дочери или сыну. Это все занимает кучу времени. Еще нужно и себя в порядок привести. Я думаю, что женщины меня поймут. А заниматься спортом нужно всем, ведь он продлевает жизнь, а что может быть прекраснее жизни?
Ответов (2)
Вы в своем вопросе сразу же даете ответ. Конечно, помогает. А почему простым людям нельзя заниматься спортом? Ведь спорт для всех. Тем более, когда вы занимаетесь пробежкой перед работой или после работы. Я знаю одну семью, так вот они гуляют каждый вечер в одно и то же время. И не важно, дождь ли на улице или крепкий мороз. Это тоже своего рода спорт. Если у вас не получается бегать утром, вы вполне можете заменить утренний бег вечерним. Так можно отдохнуть от работы, от всех рабочих проблем, ведь утром не всякий человек сможет найти время для полноценного занятия спортом. Ведь нужно и ребенка в школу собрать или детский сад, мужа на работу, приготовить завтрак, и бутерброды в школу дочери или сыну. Это все занимает кучу времени. Еще нужно и себя в порядок привести. Я думаю, что женщины меня поймут. А заниматься спортом нужно всем, ведь он продлевает жизнь, а что может быть прекраснее жизни?
Конечно! Как минимум отвлечься можно! Я обожаю https://territoriapoleta.ru