Горький перец – это приправа, которая в небольших дозах благоприятно воздействует на здоровье человека. Он способствует улучшению пищеварения, повышает аппетит, препятствует образованию тромбов в сосудах. Улучшает поток крови. А также его греющие качества применяются при заболеваниях спины, суставов. Еще одна прекрасная польза от употребления горького перца – это нормализация сна и предотвращение развития раковых клеток в организме человека. Имея в виду выше изложенное, горький перец можно использовать в своем рационе людям, которые стремятся похудеть и упорядочить свой сон. Но следует помнить, что горький перец раздражает слизистую оболочку внутренних органов, поэтому людям имеющим заболевания ЖКТ употребление горького перца нежелательно. Приучать себя к этому овощу нужно с мелких доз, постепенно увеличивая до нужного количества.
Ответов (1)
Горький перец – это приправа, которая в небольших дозах благоприятно воздействует на здоровье человека. Он способствует улучшению пищеварения, повышает аппетит, препятствует образованию тромбов в сосудах. Улучшает поток крови. А также его греющие качества применяются при заболеваниях спины, суставов. Еще одна прекрасная польза от употребления горького перца – это нормализация сна и предотвращение развития раковых клеток в организме человека. Имея в виду выше изложенное, горький перец можно использовать в своем рационе людям, которые стремятся похудеть и упорядочить свой сон. Но следует помнить, что горький перец раздражает слизистую оболочку внутренних органов, поэтому людям имеющим заболевания ЖКТ употребление горького перца нежелательно. Приучать себя к этому овощу нужно с мелких доз, постепенно увеличивая до нужного количества.