Вы знаете, что новую жизнь лучше начинать летом. Ведь именно летом мы хотим похудеть, чтобы выглядеть красиво в пляжном сезоне. Конечно, быстро похудеть не придется. Ведь, как говорят в народе, быстро только рождаются кошки. А чтобы похудеть, вам нужно подобрать себе правильное питание и начать заниматься спортом. Но, ведь верно говорят, что нельзя ведь получить человека за один месяц. Бог сделал так, что нужно выносить его девять месяцев, быстрее не получится. Ведь если вы будете быстро худеть, то у вас так же быстро и получится опять вес набрать. Наберитесь терпения и начинайте воплощать свои планы в жизнь.
Лучше завтра с утра, определитесь с вечера что изменить в жизни и поведении и с утра начните действовать. Привычки меняются за 21 день если делать одно и то же. Круг знакомых - вообще не проблема сменить - не тушеваться только по пустякам. Ну а если, не дай бог, со здоровьем что-то - то лучше сразу к проверенному врачу и не откладывать, держать здоровье в первом приоритете действий. А ещё философы говорят - что-бы поменять жизнь - достаточно изменить точку зрения. Удачи в Ваших начинаниях :-)
Ответов (2)
Вы знаете, что новую жизнь лучше начинать летом. Ведь именно летом мы хотим похудеть, чтобы выглядеть красиво в пляжном сезоне. Конечно, быстро похудеть не придется. Ведь, как говорят в народе, быстро только рождаются кошки. А чтобы похудеть, вам нужно подобрать себе правильное питание и начать заниматься спортом. Но, ведь верно говорят, что нельзя ведь получить человека за один месяц. Бог сделал так, что нужно выносить его девять месяцев, быстрее не получится. Ведь если вы будете быстро худеть, то у вас так же быстро и получится опять вес набрать. Наберитесь терпения и начинайте воплощать свои планы в жизнь.
Лучше завтра с утра, определитесь с вечера что изменить в жизни и поведении и с утра начните действовать. Привычки меняются за 21 день если делать одно и то же. Круг знакомых - вообще не проблема сменить - не тушеваться только по пустякам. Ну а если, не дай бог, со здоровьем что-то - то лучше сразу к проверенному врачу и не откладывать, держать здоровье в первом приоритете действий. А ещё философы говорят - что-бы поменять жизнь - достаточно изменить точку зрения. Удачи в Ваших начинаниях :-)