Каждый человек выбирает свою норму потребления фруктов. Вообще, человек устроен так, что ему для нормального существования нужна и растительная и белковая пища. Фрукты относятся к растительной части рациона человека. Я думаю, что фруктов много не бывает. Правда, если нет аллергии на фрукты. Я очень люблю бананы, персики, ананас, груши и, конечно, яблоки. Куда же от яблок деться? Ведь есть поговорка про яблоки: яблоко в день – врач со двора. Так, что кушайте фрукты в свое удовольствие и будьте здоровы!
Ответов (4)
ешьте столько сколько требует ваш организм.
фрукты очень полезны и нужны нашему организму, но чтобы от них был толк не нужно есть их слишком много.
я очень люблю фрукты и поэтому ем их много.
Каждый человек выбирает свою норму потребления фруктов. Вообще, человек устроен так, что ему для нормального существования нужна и растительная и белковая пища. Фрукты относятся к растительной части рациона человека. Я думаю, что фруктов много не бывает. Правда, если нет аллергии на фрукты. Я очень люблю бананы, персики, ананас, груши и, конечно, яблоки. Куда же от яблок деться? Ведь есть поговорка про яблоки: яблоко в день – врач со двора. Так, что кушайте фрукты в свое удовольствие и будьте здоровы!