Смотря в каком смысле идет речь. Если его правильно употреблять, я имею ввиду дозировки, то в нем нет ничего такого, чтобы могло испортить ваше здоровье. Также необходимо понимать, что спортивное питание нужно только тем, кто занимается спортом и кто на саомм деле нуждается в аминокислотах или каких-то комплексах витаминов и минералов. Вообще, лучше всего пробовать съедать все самостоятельно, так как это и дешевле, и полезнее. Ну а если не можете съесть необходимые дозировки в обычной ееде, то эти виды спорта не для вас.
Действительно лучше всего подпитывать свой организм изнутри и питание правильное получается, но и конечно немаловажный факт, чтоб питание было качественным, я сам пользуюсь уже более года от компании http://kingstarspb.ru - думаю эта фирма знакома для тех, кто со спортом на ты
Ответов (3)
Смотря в каком смысле идет речь. Если его правильно употреблять, я имею ввиду дозировки, то в нем нет ничего такого, чтобы могло испортить ваше здоровье. Также необходимо понимать, что спортивное питание нужно только тем, кто занимается спортом и кто на саомм деле нуждается в аминокислотах или каких-то комплексах витаминов и минералов. Вообще, лучше всего пробовать съедать все самостоятельно, так как это и дешевле, и полезнее. Ну а если не можете съесть необходимые дозировки в обычной ееде, то эти виды спорта не для вас.
Я бы сказал наоборот, спортивное питание дает энергию в самом процессе
Действительно лучше всего подпитывать свой организм изнутри и питание правильное получается, но и конечно немаловажный факт, чтоб питание было качественным, я сам пользуюсь уже более года от компании http://kingstarspb.ru - думаю эта фирма знакома для тех, кто со спортом на ты