Если у меня был перелом руки давно, могу ли я сейчас ходить в спорт зал?
Старая травма руки, можно ли качаться в зале?
Старая травма руки, можно ли качаться в зале?
Если у меня был перелом руки давно, могу ли я сейчас ходить в спорт зал?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (2)
Если травма была давно и кость срослась нормально, то не вижу никаких проблем, чтобы пойти и начать заниматься. Единственное, лучше не нагружаться по полной, чтобы не спровоцировать старую травму, да и вообще, лучше аккуратно, особенно если рука болит периодически.
Я бы советовал перед тем, как идти в зал и нагружать суставы и кости, сделать обследование, чтобы потом не столкнуться с проблемами серьезными. Вы же не знаете из-за чего был перелом, может у вас кости хрупкие и как следствие, вы получили травму даже от незначительного удара или ушиба. Это может произойти и на тренировке. Доктор посмотрит результаты обследования и скажет, можно ли заниматься или нет.