Стоит ли принимать пробиотики? Кто мог бы расставить по полочкам, насколько они важны для человеческого организма? Дайте какие-то советы?
Стоит принимать пробиотики
Стоит принимать пробиотики
Стоит ли принимать пробиотики? Кто мог бы расставить по полочкам, насколько они важны для человеческого организма? Дайте какие-то советы?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (3)
Вообще, пробиотики - это безусловно важная штука в организме каждого человека, но вот по поводу принимать или не принимать, тут уж у каждого своя ситуация, окончательно может стать понятно только после того, как вы сдадите анализы, а дальше консультируйтесь с врачом, пусть дает свои рекомендации. Если вам интересно, можете также о пробиоткиках почитать по ссылочке. Там идет обсуждение, люди которые "в теме" делятся своими мнениями.
В целом, стоит, но не все пробиотики одинаково полезны. В некоторых содержатся на самом деле довольно вредные для организма штаммы.
Лично мне нравятся Лактобаланс.
Постоянно пить их не нужно, только курсами.
На все свои вопросы про пробиотики вы сможете получить ответы в этом https://mymicrobiome.ru/ медицинском центре.