Очень люблю читать, если интересная книга, могу читать все ночь. Слышал что чтение в постели портит зрение и искривляет позвоночник, очень переживаю по этому поводу.
Вредно ли чтение в постели?
Вредно ли чтение в постели?
Очень люблю читать, если интересная книга, могу читать все ночь. Слышал что чтение в постели портит зрение и искривляет позвоночник, очень переживаю по этому поводу.
Зарегистрированные пользователи
Ответов (2)
Если читать всю ночь, то конечно же вред своему здоровью вы наносите. Некоторые рекомендуют читать на ночь, это помогает поскорее уснуть.
Чтение в постели не вредно, а наоборот полезно. Лучше читать книгу, чем смотреть телевизор или сидеть за компьютером. Книга помогает нам пополнить словарный запас, читая ее мы, набираемся ума, чтение полезно для глаз, если есть хорошее освещение. Если читать перед сном тогда вы скорей уснете, книга будет как снотворное для вас. Но не стоит читать слишком много два часа вполне достаточно. Если вы будите читать больше, тогда вам будут болеть глаза. Всю ночь читать не стоит лучше поберечь свое здоровье.