Зачем нужен массаж шеи и как часто нужно делать массаж шеи? Безусловно, для людей, у которых сидячая работа (программисты, секретари, банковские работники и все офисные работники) массаж необходимо делать каждый день. Или хотя бы зарядку, чтобы разработать мышцы и связки. В каждодневном режиме достаточно будет сделать самомассаж и самостоятельно зарядку. Однако, раз в какое-то время необходимо всё же обращаться к специалисту, чтобы сделать профилактический, либо лечебный массаж шеи, так как у людей с сидячей работой застойные процессы образуются в этой области довольно быстро.
Ответов (1)
Зачем нужен массаж шеи и как часто нужно делать массаж шеи? Безусловно, для людей, у которых сидячая работа (программисты, секретари, банковские работники и все офисные работники) массаж необходимо делать каждый день. Или хотя бы зарядку, чтобы разработать мышцы и связки. В каждодневном режиме достаточно будет сделать самомассаж и самостоятельно зарядку. Однако, раз в какое-то время необходимо всё же обращаться к специалисту, чтобы сделать профилактический, либо лечебный массаж шеи, так как у людей с сидячей работой застойные процессы образуются в этой области довольно быстро.