Олег, вам и действительно проще оформить VPS ведь преимуществ очень много. Сам ведь думал брать сервер, но потом понял что и как. В итоге купил тут: https://well-web.net/virt-private-serv с очень хорошей скидкой в 50% (дают если купить на длительный период). Поэтому думайте.

Протеин необходимо выбирать тщательно, знать фирмы все, читать отзывы в интернете, а лучше прислушиваться знакомых. Сам который год занимаюсь и примерно смогу дать вам совет про то, какой выбрать протеин сейчас. Буквально в самом начале занятий своих тоже озадачился темой, какой протеи взять и по совету тренера приобрел Ultrafiltration Whey Protein 1 кг от Maxler, который можно купить тут - https://fitandpit.ru/goods/ultrafiltration-whey-protein-maxler-1000-gr считаю что это самое сбалансированное решение так как по объему нормально получается + по цене неплохо выходит. Вот сейчас друга тоже уговариваю попробовать, а то он все хочет без спорт. пита заниматься, хотя все мы понимаем что это необходимо!