Для меня полезная еда - это та, которая богата на натуральные ингредиенты, такие как фрукты, овощи, орехи и злаки. Я предпочитаю покупать свежие продукты на местных рынках или есть вариант на сайте HroomRoom https://hroomroom.online/ru/ закзывать полезные продукты питания. Здесь много хороших качественных продуктов, которые можно употребялть на диете или давать детям.