Набрала трохи ваги після свят, хочу скинути сівши на дієту. Які продукти вживати краще за все?
Які продукти допоможуть спалити жири?
Які продукти допоможуть спалити жири?
Набрала трохи ваги після свят, хочу скинути сівши на дієту. Які продукти вживати краще за все?
Зареєстровані користувачі
Відповідей (1)
Зараз потрібно трішки обмежити себе у вживанні жирної їжі. Більш їште овочі та фрукти. Старайтеся після їжі вживати грейпфрукт, він спалює жири.