Лаванда є сильним антисептичним і знеболюючим засобом. Аромат лавандового масла зменьшує стрес та нормалізує сон.

Самою важливою причиною є переїдання на ніч, зловживання алкоголем і кавою, а також довге перебування в приміщенні де занадто багато палять.

Вживаючи зранку воду з лимоном ви зміцнюєте свою імунну систему, адже лимон багатий вітаміном С і калієм.

Дитинство без комп'ютерів-це справжнє здорове дитинство, так ми можемо оберегти своїх дітей і в першу чергу їхній зір.