Авокадо это очень необычный фрукт, который либо очень нравится, либо не нравится вообще. Этот фрукт широко используют в кулинарии, из него получаются вкусные салаты, соусы, десерты. В авокадо имеется много полезных веществ. В авокадо содержится калий, кальций, натрий, фосфор, магний, витамины С и В. Авокадо очень полезно при гипертонии, так как оно понижает давление. Благодаря жирным кислотам, которые есть в этом фрукте концентрируется память, и снижается риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того что этот фрукт очень полезен для нашего здоровья, он также широко используется в косметологии.
Ответов (1)
Авокадо это очень необычный фрукт, который либо очень нравится, либо не нравится вообще. Этот фрукт широко используют в кулинарии, из него получаются вкусные салаты, соусы, десерты. В авокадо имеется много полезных веществ. В авокадо содержится калий, кальций, натрий, фосфор, магний, витамины С и В. Авокадо очень полезно при гипертонии, так как оно понижает давление. Благодаря жирным кислотам, которые есть в этом фрукте концентрируется память, и снижается риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того что этот фрукт очень полезен для нашего здоровья, он также широко используется в косметологии.