Почкам вредит неправильное питание и резкие перемены температуры окружающей среды с жаркой на холодную. При резком охлаждении почки воспаляются, и снять воспаление можно только антибиотиками. Слишком соленая или сладкая пища очень вредит нормальному функционированию почек. Очень частые вирусные инфекции и прием большого количества мед. препаратов ухудшают работу почек. Чтобы почки были здоровы для профилактики необходимо употреблять каждый день 2 литра воды. Воду нужно пить во время еды, а не до и после. Также увеличить употребление овощей, фруктов, зерновых, содержащих клетчатку и уменьшить употребление соли, сахара, копченостей, жирного мяса.
Ответов (3)
почки это фильтры, которые очищают кровь от продуктов обмена, очень вредны газированные напитки, кофе,маринады и слишком соленая пища.
алкоголь разрушает клетки почек.
Почкам вредит неправильное питание и резкие перемены температуры окружающей среды с жаркой на холодную. При резком охлаждении почки воспаляются, и снять воспаление можно только антибиотиками. Слишком соленая или сладкая пища очень вредит нормальному функционированию почек. Очень частые вирусные инфекции и прием большого количества мед. препаратов ухудшают работу почек. Чтобы почки были здоровы для профилактики необходимо употреблять каждый день 2 литра воды. Воду нужно пить во время еды, а не до и после. Также увеличить употребление овощей, фруктов, зерновых, содержащих клетчатку и уменьшить употребление соли, сахара, копченостей, жирного мяса.