Вы знаете, что в нашей семье принято кушать на завтрак каши. Мы с мужем любим геркулесовую или рисовую кашу. Также в рис отварной можно добавить изюм и масло. Заварить свежий чай, немного посыпать сахаром кашу, и можно кушать. Я еще люблю добавлять в рисовую кашу смородину. У меня в морозилке есть перетертая с сахаром и замороженная смородина. Очень вкусно и полезно получается. Также можно покушать сырники. Моя дочь с удовольствием кушает на завтрак сырники. Можно со сметаной или с чаем. Самое главное, чтобы вы старались завтраки не пропускать. Ведь завтрак заряжает вас энергией на целый день, и пропускать их категорически не рекомендуется.
Ответов (5)
Это наверное молочные продукты и яйца.
Овсянку.
Каши, творог
творог с фруктами ммм))
Вы знаете, что в нашей семье принято кушать на завтрак каши. Мы с мужем любим геркулесовую или рисовую кашу. Также в рис отварной можно добавить изюм и масло. Заварить свежий чай, немного посыпать сахаром кашу, и можно кушать. Я еще люблю добавлять в рисовую кашу смородину. У меня в морозилке есть перетертая с сахаром и замороженная смородина. Очень вкусно и полезно получается. Также можно покушать сырники. Моя дочь с удовольствием кушает на завтрак сырники. Можно со сметаной или с чаем. Самое главное, чтобы вы старались завтраки не пропускать. Ведь завтрак заряжает вас энергией на целый день, и пропускать их категорически не рекомендуется.