Апельсины – это очень полезные фрукты. Особенно полезны они к употреблению после долгой и холодной зимы, когда организм человека страдает от авитаминоза. В апельсинах содержится много витаминов и микроэлементов. Но самое большое содержание, конечно же, витамина С. Учеными доказано, что если человек скушает около ста пятидесяти грамм мякоти апельсина, или, же, выпьет такое же количество свежевыжатого апельсинового сока, тогда организм получит суточную потребность в витамине С. Часто в фильмах можно видеть, как богатые люди перед завтраком всегда пьют свежевыжатый сок апельсинов.
Ответов (1)
Апельсины – это очень полезные фрукты. Особенно полезны они к употреблению после долгой и холодной зимы, когда организм человека страдает от авитаминоза. В апельсинах содержится много витаминов и микроэлементов. Но самое большое содержание, конечно же, витамина С. Учеными доказано, что если человек скушает около ста пятидесяти грамм мякоти апельсина, или, же, выпьет такое же количество свежевыжатого апельсинового сока, тогда организм получит суточную потребность в витамине С. Часто в фильмах можно видеть, как богатые люди перед завтраком всегда пьют свежевыжатый сок апельсинов.