Потому что его не нужно качать, для того, чтобы он появился. Пресс от природы уже как бы заложен в вас, как мышцы ног, рук, груди и так далее. Естественно, они не настолько развиты, как если бы вы его качали, но факт в том, что он точно должен быть. Вся проблема в вашем случае скорее всего связана с тем, что у вас высокий уровень подкожного жира. Проще говоря, у вас есть живот, ну или как принято говорить, спасательный круг. Избавиться от него очень не просто, но нужно стремиться к этому, если вы все таки хотите похудеть.
Ответов (1)
Потому что его не нужно качать, для того, чтобы он появился. Пресс от природы уже как бы заложен в вас, как мышцы ног, рук, груди и так далее. Естественно, они не настолько развиты, как если бы вы его качали, но факт в том, что он точно должен быть. Вся проблема в вашем случае скорее всего связана с тем, что у вас высокий уровень подкожного жира. Проще говоря, у вас есть живот, ну или как принято говорить, спасательный круг. Избавиться от него очень не просто, но нужно стремиться к этому, если вы все таки хотите похудеть.