Вы знаете, что если вы хотите получить ответ о процессе приготовления жиров на заводском производстве, то на этот вопрос я вам ответить не могу. А если вопрос стоит таким образом, что из каких продуктов наш организм получает необходимые для существования жиры, то это совсем другое дело. Жиры наш организм может получать из любых продуктов. Это могут быть орехи, рыба, мясо, сало, подсолнечное и оливковое масло и многие другие продукты. Просто в одних продуктах жиров содержится больше, а в других меньше. Очень важно, чтобы ваш рацион состоял из полезных жиров, которые не накапливают в организме холестерин.
Ответов (1)
Вы знаете, что если вы хотите получить ответ о процессе приготовления жиров на заводском производстве, то на этот вопрос я вам ответить не могу. А если вопрос стоит таким образом, что из каких продуктов наш организм получает необходимые для существования жиры, то это совсем другое дело. Жиры наш организм может получать из любых продуктов. Это могут быть орехи, рыба, мясо, сало, подсолнечное и оливковое масло и многие другие продукты. Просто в одних продуктах жиров содержится больше, а в других меньше. Очень важно, чтобы ваш рацион состоял из полезных жиров, которые не накапливают в организме холестерин.