Когда у нас болит голова, мы не всегда хотим пить таблетки, поэтому стоит искать способы, которые помогут преодолеть эту боль. Очень простой и эффективный способ это йога, если вы когда-нибудь занимались ею тогда стоит попробовать еще раз. Можно также принять теплую ванну капнув в нее несколько капель эфирного масла лаванды, такая ванна хорошо расслабит, а лаванда поможет снять головную боль. Можно еще приложить что-то холодное к голове или сделать легкий массаж. В любом случае если головная боль не пройдет, стоит обратиться к врачу.
Ответов (3)
если например пульсирующая боль можно приложить холодное полотенце
нужно делать массаж головы
Когда у нас болит голова, мы не всегда хотим пить таблетки, поэтому стоит искать способы, которые помогут преодолеть эту боль. Очень простой и эффективный способ это йога, если вы когда-нибудь занимались ею тогда стоит попробовать еще раз. Можно также принять теплую ванну капнув в нее несколько капель эфирного масла лаванды, такая ванна хорошо расслабит, а лаванда поможет снять головную боль. Можно еще приложить что-то холодное к голове или сделать легкий массаж. В любом случае если головная боль не пройдет, стоит обратиться к врачу.