Постарайтесь на время отказаться от маринадов и солений. А также исключите кислые продукты и консервацию. Добавьте в свой рацион легкие каши, супы без заправки и блюда приготовленные на пару.
Песочное тесто, одним из компонентов которого является гашеная сода, может стать причиной неприятного жжения в пищеводе. Вместо заварных и бисквитных пирожных возьмите изюм, курагу и чернослив.
Ответов (4)
Постарайтесь на время отказаться от маринадов и солений. А также исключите кислые продукты и консервацию. Добавьте в свой рацион легкие каши, супы без заправки и блюда приготовленные на пару.
Песочное тесто, одним из компонентов которого является гашеная сода, может стать причиной неприятного жжения в пищеводе. Вместо заварных и бисквитных пирожных возьмите изюм, курагу и чернослив.
Поздние ужины являются причиной изжоги. Лучше за 3 часа до сна сесть что-то легкое или просто выпить стакан кефира.
У меня и на сухофрукты может быть изжога. Просто нужно выпить зеленого крепкого чая и исключить вредные продукты.