В первую очередь начать меняться самому, а особенно, свой рацион питания, увеличить прием овощей и фруктов. Считается, что свежевыжатый апельсиновый сок во всем мире есть напитком перемен. Большое содержание витамина С в соке поможет работать над собой активнее и эффективнее. Очень полезен салат обновление – морковь со сметаной (провитамин А улучшает обмен веществ в клетках мозга, пробуждая человека к действию, интерес к окружающей среде). Но главное помнить жизнь улучшаем мы сами своим позитивным настроем. Живите с радостью и улыбкой на лице, тогда и жизнь будет вам улыбаться.
Ответов (2)
Нужно избавится от ненужных вещей и навести порядок в доме.
В первую очередь начать меняться самому, а особенно, свой рацион питания, увеличить прием овощей и фруктов. Считается, что свежевыжатый апельсиновый сок во всем мире есть напитком перемен. Большое содержание витамина С в соке поможет работать над собой активнее и эффективнее. Очень полезен салат обновление – морковь со сметаной (провитамин А улучшает обмен веществ в клетках мозга, пробуждая человека к действию, интерес к окружающей среде). Но главное помнить жизнь улучшаем мы сами своим позитивным настроем. Живите с радостью и улыбкой на лице, тогда и жизнь будет вам улыбаться.