Чтобы иметь хорошую память в старости, нужно развивать умственные способности еще смолоду. Когда - то я читала статью, где ученые доказали, что если человек будет учить по одному стихотворению в день, тогда у него будет хорошая память в старости. Нужно вести активный образ жизни. Но если человек становится старым, он часто болеет, и поэтому реже двигается. А самое главное в нашей жизни - это движение, именно движение позволяет развивать и умственные способности тоже. Также в той статье было написано, что нужно решать кроссворды и головоломки, это тренировка мозга, и она даёт свои плоды, человек лучше помнит.
Ответов (1)
Чтобы иметь хорошую память в старости, нужно развивать умственные способности еще смолоду. Когда - то я читала статью, где ученые доказали, что если человек будет учить по одному стихотворению в день, тогда у него будет хорошая память в старости. Нужно вести активный образ жизни. Но если человек становится старым, он часто болеет, и поэтому реже двигается. А самое главное в нашей жизни - это движение, именно движение позволяет развивать и умственные способности тоже. Также в той статье было написано, что нужно решать кроссворды и головоломки, это тренировка мозга, и она даёт свои плоды, человек лучше помнит.