Вы знаете, чтобы утром хорошо выглядеть, вам нужно начинать все с вечера. Во – первых, вам нужно хорошенько выспаться. Ведь хороший сон, без кошмаров, поможет вам утром проснуться бодрым и отдохнувшим. Для этого нужно перед сном проветрить спальню, можно пред сном прогуляться пешком. Так вы насытите свой организм кислородом и будете хорошо спать. Вам не нужно кушать на ночь солёное. Потому, что вы будете пить много воды. А наутро проснетесь с отеками под глазами. А с отеками говорить о внешнем виде не представляется возможным.
Ответов (1)
Вы знаете, чтобы утром хорошо выглядеть, вам нужно начинать все с вечера. Во – первых, вам нужно хорошенько выспаться. Ведь хороший сон, без кошмаров, поможет вам утром проснуться бодрым и отдохнувшим. Для этого нужно перед сном проветрить спальню, можно пред сном прогуляться пешком. Так вы насытите свой организм кислородом и будете хорошо спать. Вам не нужно кушать на ночь солёное. Потому, что вы будете пить много воды. А наутро проснетесь с отеками под глазами. А с отеками говорить о внешнем виде не представляется возможным.