22:36 02.12.2013 1047 2

Как повысить иммунитет в зимнее время?

Похожие вопросы
Загрузить еще
Ответов (2)
Анатолий Гусев 22:53 02.12.2013 0 0

Кушайте фрукты и овощи в которых есть витамин С.

Мария Романова 15:23 29.10.2015 0 0

Зимой мы часто болеем и наша иммунная система ослаблена для того чтобы ее повысить нужно для начала правильно питаться. Если вы будете питаться правильно, и в ваш рацион будут входить овощи, фрукты, крупы, молочные продукты, рыба, морепродукты, мясо, тогда у вас не возникнет проблем с иммунной системой. Еще очень хорошо укрепляет иммунитет корень имбиря, если вы будите регулярно пить чай с имбирем или готовить имбирный напиток, тогда никакие вирусы вам будут не страшны. Берегите свое здоровье и одевайтесь тепло.

Ваш ответ

Загрузить изображения