Скоро придет весна, начнутся юбки, платья. Хочется выглядеть стройно и красиво. С чего начать, чтобы привести себя в форму?
Как себя привести в порядок к весне, с чего начать?
Как себя привести в порядок к весне, с чего начать?
Скоро придет весна, начнутся юбки, платья. Хочется выглядеть стройно и красиво. С чего начать, чтобы привести себя в форму?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (4)
Начинать нужно с прически. Подберите себе новую стрижку. а потом вперед в спортзал.
По началу нужно привести свои мысли и душевное состояние в спокойствие.
Составьте рацион,чтобы он был полезный и менее калорийный, чем то,что вы едите обычно,запишитесь в тренажерный зал или на спорт .секции, ну а дальше уже можно и прической заняться,в солярий походить и т.д.
Весна это действительно такая пора, когда хочется избавиться от лишнего и выглядеть замечательно, но, к сожалению не всегда это получается, ведь мы начинаем предпринимать меры уже тогда, когда весна наступила, а делать это стоит заранее еще в феврале. Начните для начала с правильного питания, перестаньте кушать сладкое, мучное, займитесь спортом, пейте как можно больше простой воды, она очищает организм и помогает сбросить вес. Еще хорошо пить имбирный чай, зеленый чай эти напитки также улучшают обмен веществ и помогут вам сбросить несколько килограмм. Просто следите за собой, и своим питанием и тогда у вас будет к весне идеальная фигура.