Я думаю, что мы все были в ситуации, когда по каким, то причина легли спать под утро, а сутра на работу. Естественно в такой ситуации надо своему организму помочь, а поможем следующим образом. Хорошо известно всем, что чашечка несладкого кофе поможет вас взбодриться. Вот время обеденного перерыва постарайтесь прогуляться, это вас взбодрит, потому, что ваш мозг и тело насытятся кислородом, а прохладный воздух вас взбодрит. Также если есть возможность, то постарайтесь на минут двадцать или полчаса, вздремнуть. Все, что я вам перечислил, вас взбодрит.
Ответов (1)
Я думаю, что мы все были в ситуации, когда по каким, то причина легли спать под утро, а сутра на работу. Естественно в такой ситуации надо своему организму помочь, а поможем следующим образом. Хорошо известно всем, что чашечка несладкого кофе поможет вас взбодриться. Вот время обеденного перерыва постарайтесь прогуляться, это вас взбодрит, потому, что ваш мозг и тело насытятся кислородом, а прохладный воздух вас взбодрит. Также если есть возможность, то постарайтесь на минут двадцать или полчаса, вздремнуть. Все, что я вам перечислил, вас взбодрит.