Наши глаза сильно устают за весь день, и когда мы приходим домой, тогда мы это понимаем. Но как же можно избавиться от усталости глаз? Если ваша работа заключается в том чтобы весь день сидеть возле компьютера, тогда вам обязательно нужно спустя каждый час работы делать небольшой перерыв, можно выйти на свежий воздух, а можно сделать небольшую зарядку для глаз очень полезно. А вечером когда вы придете домой можно сделать маску для глаз. Для этого вам понадобится либо два пакетика чая для глаз, либо сырой картофель. Чай или картофель нужно положить на глаза и подержать так 15 минут. Эта маска поможет снять усталость и отечность с глаз.
Ответов (3)
Поспать хорошенько!
пальминг, аутомонные упражнения. всё можете найти в инете
Наши глаза сильно устают за весь день, и когда мы приходим домой, тогда мы это понимаем. Но как же можно избавиться от усталости глаз? Если ваша работа заключается в том чтобы весь день сидеть возле компьютера, тогда вам обязательно нужно спустя каждый час работы делать небольшой перерыв, можно выйти на свежий воздух, а можно сделать небольшую зарядку для глаз очень полезно. А вечером когда вы придете домой можно сделать маску для глаз. Для этого вам понадобится либо два пакетика чая для глаз, либо сырой картофель. Чай или картофель нужно положить на глаза и подержать так 15 минут. Эта маска поможет снять усталость и отечность с глаз.