Если плохое настроение после работы, то вы можете поднять его при помощи некоторых нехитрых способов. Можно выпить горячего чая, и вы почувствуете, как вам сразу станет легче. Вам можно по приходу домой включить свою любимую музыку. Ведь, когда человек услышит первые звуки своей любимой музыки, у него сразу же улучшается настроение. Ведь музыка снимает стресс так же, как и физические нагрузки. Вам можно составить свою фонотеку и тогда при первых признаках ухудшения настроения можно сразу же включать свою любимую музыку. Это может быть одна песня, или же несколько альбомов. Укутавшись теплым пледом, попивая горячий чай и слушая красивую успокаивающую музыку, вы увидите, что настроение сразу улучшается.
Ответов (1)
Если плохое настроение после работы, то вы можете поднять его при помощи некоторых нехитрых способов. Можно выпить горячего чая, и вы почувствуете, как вам сразу станет легче. Вам можно по приходу домой включить свою любимую музыку. Ведь, когда человек услышит первые звуки своей любимой музыки, у него сразу же улучшается настроение. Ведь музыка снимает стресс так же, как и физические нагрузки. Вам можно составить свою фонотеку и тогда при первых признаках ухудшения настроения можно сразу же включать свою любимую музыку. Это может быть одна песня, или же несколько альбомов. Укутавшись теплым пледом, попивая горячий чай и слушая красивую успокаивающую музыку, вы увидите, что настроение сразу улучшается.