В пожилом возрасте необходимо заниматься умственными занятиями. Например, разгадывать кроссворды, изучать компьютер. В пожилом возрасте неплохо начать изучать языки, играть в шахматы, помогать учить детям учебную программу. В пожилом возрасте просто необходимо быть любознательным. Это поможет идти в ногу с современной эпохой. Естественно, улучшить работу мозга помогут грецкие орехи, сок черной рябины и отказ от жирной и вредной пищи. Овощное и фруктовое меню должно быть основой в питании пожилого человека.
Ответов (1)
В пожилом возрасте необходимо заниматься умственными занятиями. Например, разгадывать кроссворды, изучать компьютер. В пожилом возрасте неплохо начать изучать языки, играть в шахматы, помогать учить детям учебную программу. В пожилом возрасте просто необходимо быть любознательным. Это поможет идти в ногу с современной эпохой. Естественно, улучшить работу мозга помогут грецкие орехи, сок черной рябины и отказ от жирной и вредной пищи. Овощное и фруктовое меню должно быть основой в питании пожилого человека.