Моему ребёнку только 3 месяца, а у меня уже не хватает грудного молока, я докармливаю смесью, но хотелось бы увеличить лактацию, так как считаю, что грудное молоко полезнее, что посоветуете?
Как увеличить лактацию?
Как увеличить лактацию?
Моему ребёнку только 3 месяца, а у меня уже не хватает грудного молока, я докармливаю смесью, но хотелось бы увеличить лактацию, так как считаю, что грудное молоко полезнее, что посоветуете?
Зарегистрированные пользователи
Ответов (2)
Самое простое правило - пейте много теплого питья, чай с молоком, разные чаи для лактации покупайте, суп, кстати, тоже считается. Питьё стимулирует приток молока!
Кормите ребёнка по требованию, часто прикладывайте его к груди, это стимулирует приход молока. Старайтесь хорошо кушать и высыпаться, ведь самый большой приток молока происходит именно во время сна. Подробнее о том, как вам нужно сейчас питаться и как увеличить лактацию можете ещё прочитать тут https://pitaniedeti.ru/