Вы знаете, что не только женщинам нужно быть здоровыми. Также нужно, чтобы все и всегда были здоровы. Очень важно, чтобы женщина заботилась о своем здоровье с маленького возраста. Если девочка будет за собой ухаживать, то из нее в будущем вырастет здоровая женщина и мать своим детям. Я говорю о том, что нужно соблюдать интимную гигиену. Это первое условие здоровья женщины. Также нужно хорошо питаться и следить за своим рационом. В меню должно быть как можно больше зеленых продуктов. Таких, как брокколи, спаржа, фасоль, бобовые. Очень полезны салаты из зелени, заправлять которые нужно оливковым маслом. Побольше гуляйте на свежем воздухе, и будете здоровы.
Ответов (1)
Вы знаете, что не только женщинам нужно быть здоровыми. Также нужно, чтобы все и всегда были здоровы. Очень важно, чтобы женщина заботилась о своем здоровье с маленького возраста. Если девочка будет за собой ухаживать, то из нее в будущем вырастет здоровая женщина и мать своим детям. Я говорю о том, что нужно соблюдать интимную гигиену. Это первое условие здоровья женщины. Также нужно хорошо питаться и следить за своим рационом. В меню должно быть как можно больше зеленых продуктов. Таких, как брокколи, спаржа, фасоль, бобовые. Очень полезны салаты из зелени, заправлять которые нужно оливковым маслом. Побольше гуляйте на свежем воздухе, и будете здоровы.