Нельзя выделять какие-то отдельные продукты. Для того, чтобы организм нормально развивался, необходимо употреблять целый ряд продуктов, содержащих как витамины и полезные микроэлементы, так и белки, жиры и углеводы. Только при правильном и полном питании, вы сможете получить необходимые ресурсы для роста всего организма. Таким образом можно победить даже генетику. Правда, не забывайте и о том, что должны быть определенные физические нагрузки, например, ежедневная интенсивная зарядка, чтобы ваш организм получал сигнал о том, что ему надо развиваться и расти.
Ответов (2)
Если дело в генетике, то никакие продукты не помогут. Разве только подтягивания на руках, не дотрагиваясь ногами до земли.
Нельзя выделять какие-то отдельные продукты. Для того, чтобы организм нормально развивался, необходимо употреблять целый ряд продуктов, содержащих как витамины и полезные микроэлементы, так и белки, жиры и углеводы. Только при правильном и полном питании, вы сможете получить необходимые ресурсы для роста всего организма. Таким образом можно победить даже генетику. Правда, не забывайте и о том, что должны быть определенные физические нагрузки, например, ежедневная интенсивная зарядка, чтобы ваш организм получал сигнал о том, что ему надо развиваться и расти.