Все мы хотим иметь молодую и здоровую кожу, но очень часто бывает, так что при правильно подобранной косметике кожа все-равно стареет. Так почему же так происходит? А все, потому что продукты, которые мы едим не совсем полезные, например большое количество сладкого приводит к старению кожи. А частое употребление кофе обезвоживает нашу кожу, что также приводит к появлению морщин. Поэтому стоит питаться правильно, употреблять больше овощей, фруктов, ягод, зелени, корнеплодов именно они помогут защитить вашу кожу от старения.
Ответов (3)
Хорошо помогают сливы, а еще томаты, поэтому ешьте на здоровье.
очень полезно льняное масло и курага
Все мы хотим иметь молодую и здоровую кожу, но очень часто бывает, так что при правильно подобранной косметике кожа все-равно стареет. Так почему же так происходит? А все, потому что продукты, которые мы едим не совсем полезные, например большое количество сладкого приводит к старению кожи. А частое употребление кофе обезвоживает нашу кожу, что также приводит к появлению морщин. Поэтому стоит питаться правильно, употреблять больше овощей, фруктов, ягод, зелени, корнеплодов именно они помогут защитить вашу кожу от старения.