Вы знаете, что раньше такие растения считались в диковинку. Сейчас же морская капуста продается почти в каждом магазине. Ведь именно эти растения являются теми растениями, в которых большое содержание йода. Как говорится – и вкусно, и полезно. Ведь капусту морскую сейчас приправляют и морковкой, и сельдереем, и петрушкой. Можно отварить картошечки, купить морскую капусту и вкусно пообедать или поужинать. Как говорится – и полечился, и поел. Также много йода содержится в инжире, изюме, кураге. Нужно кушать орехи грецкие и морепродукты. Также много йода содержится в желтках куриных яиц. В общем, кто хочет, то постарается и найдет продукты, которые нужно кушать.
Ответов (1)
Вы знаете, что раньше такие растения считались в диковинку. Сейчас же морская капуста продается почти в каждом магазине. Ведь именно эти растения являются теми растениями, в которых большое содержание йода. Как говорится – и вкусно, и полезно. Ведь капусту морскую сейчас приправляют и морковкой, и сельдереем, и петрушкой. Можно отварить картошечки, купить морскую капусту и вкусно пообедать или поужинать. Как говорится – и полечился, и поел. Также много йода содержится в инжире, изюме, кураге. Нужно кушать орехи грецкие и морепродукты. Также много йода содержится в желтках куриных яиц. В общем, кто хочет, то постарается и найдет продукты, которые нужно кушать.