Шаги, которые приблизят к переменам, можно и нужно составить самому. Необходимо начать заниматься чем-то новым, ранее не присущим Вам, занятием. Например, следует начать изучать иностранный язык; изменить свое меню; заменить мясо рыбой; обновить свой гардероб, отдав старые вещи нуждающимся; поменять свой внешний вид, покрасив волосы в рыжий цвет и сделав не соответствующую Вам прическу; выделить день в неделе, когда Вы полностью исключите пользование компьютером, телефоном и устроите себе активный отдых в путешествии в интересные места; а также необходимо вести подробный отчет о прожитых днях, чтобы можно было определить, сколько времени тратится впустую.
Ответов (1)
Шаги, которые приблизят к переменам, можно и нужно составить самому. Необходимо начать заниматься чем-то новым, ранее не присущим Вам, занятием. Например, следует начать изучать иностранный язык; изменить свое меню; заменить мясо рыбой; обновить свой гардероб, отдав старые вещи нуждающимся; поменять свой внешний вид, покрасив волосы в рыжий цвет и сделав не соответствующую Вам прическу; выделить день в неделе, когда Вы полностью исключите пользование компьютером, телефоном и устроите себе активный отдых в путешествии в интересные места; а также необходимо вести подробный отчет о прожитых днях, чтобы можно было определить, сколько времени тратится впустую.