Это такой современный вид спорт. Основным его направлением является совмещение между собой кардио и силовых тренировок и упражнений. То есть, это такая себе гимнастика с отягощением. Нужно еще сказать о том, что сам по себе спорт интересный, но как по мне, не очень то и правильный. Все таки, бегать со штангой в тридцать килограмм это и не то и не се. Другое дело, когда таскают на себе штангу в двести килограмм или делают фермерскую прогулку. А так, это ерунда какая-то. В принципе, когда-то был популярен воркаут, а теперь кроссфит. Вот только и он стал отходить от моды.
Ответов (1)
Это такой современный вид спорт. Основным его направлением является совмещение между собой кардио и силовых тренировок и упражнений. То есть, это такая себе гимнастика с отягощением. Нужно еще сказать о том, что сам по себе спорт интересный, но как по мне, не очень то и правильный. Все таки, бегать со штангой в тридцать килограмм это и не то и не се. Другое дело, когда таскают на себе штангу в двести килограмм или делают фермерскую прогулку. А так, это ерунда какая-то. В принципе, когда-то был популярен воркаут, а теперь кроссфит. Вот только и он стал отходить от моды.