Пользы в сидячей работе мало и если мы долгое время будем так работать, это плохо отразится на нашем здоровье. Обычно люди, у которых работа мало подвижная, страдают такими болезнями как варикозное расширение вен, проблемы с сердцем, боли в спине, может даже быть межпозвоночная грыжа и все это последствия сидячей работы. Чтобы сидячая работа не сильно нам вредила, стоит делать небольшие перерывы, например вы, поработали час, отдохните минут 5-10 встаньте и походите, можно несколько раз присесть, сделать небольшую зарядку.
Ответов (3)
нет, так как во время сидения идёт очень большая нагрузка на крестцовый отдел позвоночника
сомневаюсь так как от сидячей работы одни только проблемы со здоровьем и спина постоянно болит.
Пользы в сидячей работе мало и если мы долгое время будем так работать, это плохо отразится на нашем здоровье. Обычно люди, у которых работа мало подвижная, страдают такими болезнями как варикозное расширение вен, проблемы с сердцем, боли в спине, может даже быть межпозвоночная грыжа и все это последствия сидячей работы. Чтобы сидячая работа не сильно нам вредила, стоит делать небольшие перерывы, например вы, поработали час, отдохните минут 5-10 встаньте и походите, можно несколько раз присесть, сделать небольшую зарядку.